Jana Kramer zeigt einen unglaublich durchtrainierten Körper in Sport-BH und winzigen Shorts



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 Jan Kramer
Jana Kramer ist nach ihrem letzten Training umwerfend. Bildnachweis: ©ImageCollect.com/Birdie Thompson/Admedia

Country-Sängerin und ehemaliger One-Tree-Hill-Star Jana Kramer zeigt ihre Fitnessgewinne nach dem Training.



Die Whine Down-Podcast-Moderatorin ist gerade von einer Reise nach Kalifornien zurückgekehrt und hat ein langes Wochenende mit ihren beiden Kindern genossen, während die Vereinigten Staaten den Labor Day feierten.



Nach ihrer Scheidung im letzten Jahr scheint sich Jana auf jede erdenkliche Weise zu beschäftigen, einschließlich Podcasts.



Die Sängerin arbeitet Berichten zufolge an einem neuen Album, hostet immer noch ihren Podcast und rühmt sich immer noch des Titels der New York Times Bestsellerautorin für ihren gemeinsamen Roman The Good Fight: Wanting to Leave, Choosing to Stay, and the Powerful Practice for Loving Faithfully, geschrieben mit ihrem Ex-Mann Mike Caussin.

Trotz ihrer anstrengenden Karriere und ihrer Pflichten als Mutter findet sie immer noch Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen und an ihrem durchtrainierten Körper zu arbeiten, und die Ergebnisse zahlen sich wirklich aus.



Sie teilte am Dienstag einen kurzen Schnappschuss mit ihren zwei Millionen Instagram-Followern und entschied sich dafür, in ihren Instagram-Geschichten zu posten, um ihre straffen Bauchmuskeln und Beine zu zeigen.



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Jana Kramer betäubt in rosafarbenem Sport-BH und enthüllt eine unglaublich fitte Figur

Der schnelle Schnappschuss wurde vorgestellt gestern als sie vor einem Spiegel mit Trainingsgeräten im Hintergrund posierte.

Sie hatte ihre Haare hochgesteckt und trug einen rosa Sport-BH und dunkle Trainingsshorts, komplett mit grauen, weißen und schwarzen Laufschuhen.



 Jan Kramer's Instagram Stories in workout outfit
Bildnachweis: @kramergirl/Instagram

Sie hielt eine Flasche Prime hoch und schrieb: „Workout Post Drink Thanks @drink prime.“ Prime ist eine Marke für Trinkgetränke, die von KSI und Logan Paul kreiert wurde.

Janas wachsende Fitnessgewinne scheinen dem Star nach ihrer schweren Scheidung einen Schub zu geben und mehr Vertrauen in die 38-Jährige zu wecken.

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Jana Kramer eröffnet die Scheidung und geht nach der Trennung von Mike Caussin weiter

Während Jana im Fitnessstudio beschäftigt war, war sie nach ihrer Scheidung von Mike Caussin im letzten Jahr auch mit ihrer Karriere und ihrem Leben beschäftigt.



Ihre Ehe mit Mike ist die einzige, die sie wirklich zählt, da ihre anderen viel schlimmer waren, aber es wurde so viel geschummelt, dass Jana wusste, dass es sich nicht lohnt zu bleiben – also endete ihre sechsjährige Ehe.

Im Gespräch mit Sie weiß Sie enthüllte: „Im ersten Monat [after filing for divroce] dachte ich nur, ich werde das auf keinen Fall durchstehen können. Aber du findest einfach einen Weg, du tust es einfach, es ist erstaunlich. Ich meine, zugegeben, ich habe immer noch sehr harte Tage und ich habe gestern geweint – aber du wirst es schaffen, und jeder Tag wird ein bisschen leichter … Du wirst stolz auf dich, dass du diesen harten Sprung geschafft hast.“

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Ein Beitrag von Jana Kramer (@kramergirl)

Jana gab auch bekannt, dass sie nach ihrer Scheidung an einem neuen Album arbeitete und dass es herauskommen wird, obwohl es kein Veröffentlichungsdatum gibt.

Trotz der schweren Zeiten weiß sie, dass sie die richtige Wahl getroffen hat und rät anderen, den Sprung zu wagen, wenn sie sich in einer ähnlichen Situation befinden.

Sie sagte: „Ich denke jetzt zurück und denke, ich wünschte, ich wäre früher gegangen, weil das so viel besser ist als das, was ich versucht habe.“